しっかりかめますか？
2022.03.31
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目 次
シャキシャキれんこんのみそ和え
材料
レンコン（400g）味噌 （80g）砂糖 （20ｇ）作り方①レンコンの皮を剥き、一口大に切る②熱湯にさっと茹でて、酢水につける③レンコンは冷ましておく④ビニール袋に味噌と砂糖を入れて、袋の上からよくもんで混ぜる⑤ ④のビニール袋の中に、冷ましたレンコンを入れ、味噌とよくからめる⑥袋ごと、口をしばり、冷蔵庫で保存する。味噌を辛口にするとよりおいしく頂けますよかお✅ チェック
・前歯のギザギザ
前歯は生えたての状態では先端がギザギザになっています。これは「発育葉」（はついくよう）といいます。使っているうちに歯はすり減ってこのギザギザがなくなります。生えてから２年、３年経ってもすり減っていない歯は使っていない証拠です。その場合は前歯を使った『前がみ』をしましょう！
